Bỏ túi kinh nghiệm chống lão hóa da đang được nhiều người yêu thích, xóa bỏ nỗi lo sợ về một làn da kém sức sống.
Lão hóa tế bào
Khi tuổi tác càng lớn thì nguy cơ về lão hóa càng cao, vì khi này lượng collagen trong cơ thể càng giảm dần.
Từ độ tuổi 25 là bắt đầu biểu hiện của lão hóa da rõ ràng nhất (tùy cơ địa mỗi người) như làn da nhăn nheo, thâm nám, có vết chân chim, khô rạn trông thiếu sức sống.
Làn da bị lão hóa
Với nhiều phương pháp làm đẹp tại nhà giúp chống lão hóa hiệu quả được nhiều chị em yêu thích. Hãy cùng bỏ túi những tuyệt chiêu này.
Thực phẩm chống lão hóa tế bào
Cải bó xôi
Trong cải bó xôi có chứa nhiều vitamin A, C, E có tác dụng kích thích hoạt động mô tế bào, tái tạo collagen, làm sáng da.
Ngoài ra, cải bó xôi còn giàu axit alpha có tác dụng đẩy lùi lão hóa, chống viêm da. Giúp làm trẻ hóa, đẹp da từ sâu bên trong.
Chống lão hóa da với cải bó xôi
Không chỉ chống lão hóa hiệu quả mà còn giúp bảo vệ da dưới ánh nắng, phục hồi tổn thương da mụn.
Làm đẹp từ cải bó xôi được xem là cách giúp cho chị em sở hữu làn da hồng hào trắng mịn nhanh chóng.
Việt quất
Môt thực phẩm làm đẹp được chị em yêu thích mà không thể bỏ qua đó là quả việt quất.
Trong việt quất có chứa nhiều chất xơ, vitamin A,E và các chất chống oxy hóa giúp cho làn da săn chắc, mịn màng giàu sức sống.
Việt quất với khả năng chống oxy hóa hiệu quả
Với các chất dinh dưỡng trong việt quất giúp đẩy lùi tác nhân gây hại từ môi trường, tái tạo, kích thích sự phát triển của collagen đem lại một làn da sáng bóng, không tì vết.
Quả bơ
Bơ là một thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt cho cơ thể, tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho làn da.
Trong bơ chứa các chất chống lão hóa da, dưỡng chất kích thích sản xuất collagen và giúp bảo vệ làn da trước các tác nhân môi trường độc hại.
Mặt nạ chống lão hóa da
Bột trà xanh
Trà xanh có chứa đầy polypheol và catenchin có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả. Ngoài ra còn có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ bã nhờn giúp da sạch mụn, trắng sáng.
Đắp mặt nạ trà xanh giúp chống lão hóa da hiệu quả
Mật ong
Không còn quá xa lạ trong chu trình làm đẹp, mật ong là sự lựa chọn hàng đầu về khả năng chăm sóc và chống lão hóa da hiệu quả.
Chống lão hóa da nhờ mật ong
Mật ong có chứa nhiều vitamin và tinh chất giúp kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá, tạo sự đàn hồi và căng bóng làn da tự nhiên.
Sử dụng mật ong để pha uống mỗi buổi sáng và dùng đắp mạt nạ là một phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phái đẹp ưa chuộng.
Cà chua
Là một nguồn vitamin C và dưỡng chất chống lão hóa, chống nếp nhăn hiệu quả. Cà chua rất nhiều người ưa thích và lựa chọn để làm đẹp.
Chống lão hóa da từ cà chua
Với nhiều cách sử dụng thuận tiện và nhanh chóng, cà chua có thể ăn sống, xay sinh tố uống, xay nhuyễn đắp mặt na.
Đó là những chống lão hóa tế bào tại nhà an toàn, tiết kiệm thời gian, công sức giúp chị em nhanh chóng sở hữu được làn da trắng mịn, hồng hào vạn người mê.